Hiểu biết về người sống

Thông tin bảo vệ gan


Bạn có biết rằng bảo vệ gan, hoặc có nghĩa là, hiểu rõ về bảo vệ gan là một phần quan trọng trong việc dùng steroid đồng hóa?

Giống như nhiều người dùng khác, bạn có thể đã làm; nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần phải nghiêm túc như khi áp dụng cách điều trị.

Bạn không phải là người duy nhất trong khía cạnh này của AAS - trong khi hàng triệu người biết rằng steroid có thể gây tổn thương gan, rất ít và ở giữa là những cá nhân có mặt trong chu kỳ của họ một cách nghiêm túc để tạo ra một nền tảng thật sự để bảo vệ nó có hiệu quả.

Điều này có lẽ phần lớn bởi vì cơ học và các chức năng khác nhau của gan không được hiểu đầy đủ, ít nhất là không đủ để mọi người có cơ quan quan trọng này nghiêm túc như họ nên.

Chúng tôi không chỉ đơn giản nói về một thực tế là nó giúp với quá trình tiêu hóa (đó là một chức năng mà hầu hết mọi người đều biết) nhưng cũng là khía cạnh quan trọng của cơ thể con người cần thiết cho mọi thứ từ việc cai nghiện đến việc giải phóng IGF-1 (nghĩa là nó cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình đồng hóa).

Sẵn sàng để tìm ra mọi thứ bạn cần biết về cơ quan quan trọng này và chính xác cách steroid đồng hóa có thể tác động tiêu cực đến nó.

Gan làm gì?


Đây là nơi mọi thứ bắt đầu trở nên thú vị. Bạn đã có một mức độ hiểu biết tốt về gan sau khi đọc về giải phẫu của nó trong phần trước, nhưng bây giờ là lúc để nhìn vào nhiều chức năng nó hoàn thành.

Thông qua việc đọc về những chức năng này, bạn sẽ không bao giờ có thể xem gan theo cách tương tự; phần này nên phục vụ để làm cho bạn cảnh giác về tầm quan trọng của việc bảo vệ gan nếu bạn nghiêm túc về mọi thứ từ tối đa hóa kết quả của bạn để tối ưu hóa sức khỏe của bạn.

Các Anatomy Of The Liver

Ống mật

Ống mật

Kia là cấu trúc dạng ống được thiết kế để giúp vận chuyển mật từ túi mật và vào ruột non, nơi nó được sử dụng như là một phần quan trọng của quá trình tiêu hóa.

Mật là cần thiết để phá vỡ / hấp thụ chất béo từ lượng thức ăn của chúng tôi, và độc quyền được tạo ra bởi chính gan. Ngay khi thực phẩm đến được ruột non, chúng tôi tự động giải phóng mật để nó có thể hoàn thành nhiệm vụ của nó.

Xét rằng chất béo rất quan trọng đối với mọi thứ, từ chức năng miễn dịch tối ưu đến khả năng của chúng ta để phát triển tóc và da khỏe mạnh, thì an toàn nói rằng chúng ta cần gan để sản xuất mật / sử dụng ống mật nếu chúng ta đạt được sức sống tối ưu.

Mạch máu

Mạch máu

Các mạch máu gan cần thiết để cung cấp máu giàu chất dinh dưỡng cho quá trình chế biến - chất dinh dưỡng chứa trong máu nói trên sau đó được vận chuyển đến não và các vùng khác của cơ thể để đảm bảo rằng sức sống tổng thể có thể được duy trì ở tất cả các lần.

Những mạch máu này có dạng động mạch và gan. Đường động mạch gây ra máu và tĩnh mạch sẽ truyền máu ra khỏi gan.

Nếu chức năng của gan bị tổn hại đến bất cứ cách nào, điều này có nghĩa là (theo cách tương tự với ống mật) chúng ta sẽ không thể xử lý đầy đủ / tiếp cận các chất dinh dưỡng mà chúng ta cần cho sinh hoạt hàng ngày.

Lobules

Lobules

Lob là tiểu đơn vị nhỏ của gan - chúng bao gồm các tế bào và được sử dụng để xử lý máu từ các tĩnh mạch đến, sau đó để gửi máu cho venules đi nơi nó có thể tự do chuyển đến các khu vực khác của cơ thể.

Một bệnh lý rối loạn chức năng gan sẽ không thể xử lý được máu một cách hiệu quả thông qua việc sử dụng các túi thận, do đó các chất dinh dưỡng sẽ không được tiếp cận hiệu quả và không có khả năng lưu thông tổng thể có hiệu quả.

Ba lĩnh vực này rất quan trọng cho chức năng nội bộ lành mạnh; không có gan hoạt động hoàn toàn, cả ba thành phần sẽ không thể hoàn thành các nhiệm vụ cá nhân của họ.

Các Anatomy Of The Liver

Ống mật

Ống mật

Kia là ống như cấu trúc được thiết kế để giúp vận chuyển mật từ túi mật và vào ruột non, nơi nó được sử dụng như là một phần quan trọng của quá trình tiêu hóa.

Mật là cần thiết để phá vỡ / hấp thụ chất béo từ lượng thức ăn của chúng tôi, và độc quyền được tạo ra bởi chính gan. Ngay khi thực phẩm đến được ruột non, chúng tôi tự động giải phóng mật để nó có thể hoàn thành nhiệm vụ của nó.

Xem xét chất béo rất quan trọng đối với tất cả mọi thứ từ chức năng miễn dịch tối ưu đến khả năng của chúng tôi để phát triển tóc khỏe mạnh và da, thật an toàn khi nói rằng chúng ta cần gan để sản xuất mật / sử dụng ống dẫn mật nếu chúng ta để đạt được sức sống tối ưu.

Mạch máu

Mạch máu

Các mạch máu gan cần thiết để cung cấp máu giàu dinh dưỡng cho quá trình chế biến - chất dinh dưỡng chứa trong máu nói trên sau đó được vận chuyển đến não và các vùng khác của cơ thể để đảm bảo rằng sức sống tổng thể có thể được duy trì ở tất cả các lần.

Các mạch máu này có dạng động mạch gan, và tĩnh mạch ở gan. Động mạch dẫn máu, và tĩnh mạch sẽ truyền máu ra khỏi gan.

Nếu chức năng của gan bị tổn hại đến bất cứ cách nào, điều này có nghĩa là chúng ta sẽ không thể xử lý đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho ăn hàng ngày.

Lobules

Lobules

Lob là tiểu đơn vị nhỏ của gan - chúng bao gồm các tế bào và được sử dụng để xử lý máu từ các tĩnh mạch đến rồi gửi máu cho các venules đi qua, nơi nó có thể tự do chuyển đến các khu vực khác của cơ thể.

Một bệnh lý rối loạn chức năng gan sẽ không thể xử lý được máu một cách hiệu quả thông qua việc sử dụng các túi thận, do đó các chất dinh dưỡng sẽ không được tiếp cận hiệu quả và không có khả năng lưu thông tổng thể có hiệu quả.

Ba lĩnh vực này rất quan trọng cho chức năng nội bộ lành mạnh; không có gan hoạt động hoàn toàn, cả ba thành phần sẽ không thể hoàn thành các nhiệm vụ cá nhân của họ.

Vai trò của gan trong tiêu hóa

Nhiều người biết rằng cơ quan này đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, nhưng nó an toàn để nói rằng hầu hết trong số họ không nhất thiết phải biết tại sao hay như thế nào.

Bây giờ chúng ta sẽ xem xét thêm khía cạnh này về chức năng của nó để bạn có thể đánh giá chính xác nó tác động tích cực đến khía cạnh này của sức khoẻ con người như thế nào. Cuối cùng, quá trình tiêu hóa của chúng tôi được điều chỉnh bởi nội dung máu của chúng ta.

Có nhiều khía cạnh của hệ thống tiêu hóa tổng thể, nhưng lý do tại sao nhiều khía cạnh và các quá trình tương ứng tồn tại là để phá vỡ thực phẩm xuống, rút ​​ra chất dinh dưỡng từ nó và có được những chất dinh dưỡng vào máu của chúng tôi để sử dụng trong cơ thể. Trong khi tiếp cận các chất dinh dưỡng trong thực phẩm để nuôi dưỡng là một khái niệm đơn giản, thực phẩm và thậm chí cả quá trình tiêu hóa bản thân nó có xu hướng sản xuất chất độc nhất định và các gốc tự do có hại cho chúng tôi.

Khi máu đến gan, nó sẽ làm như vậy trong một trạng thái "không trong sạch". Bạn có thể so sánh nó với sự khác biệt giữa nước tinh khiết, lọc và nước sông. Một là hoàn toàn không có chất độc hại / chất thải trong khi các tính năng khác một số chất gây ô nhiễm như là một phần của thành phần của họ.

Khi máu đến gan trong trạng thái "ô nhiễm", gan sẽ tiến hành quá trình lọc, trong khi tất cả các độc tố và tạp chất đều được loại bỏ, trong khi tất cả các bộ phận "tốt" (vitamin, khoáng chất, vv) được lưu giữ và gửi đến phần còn lại của cơ thể để được sử dụng có hiệu quả.

Nếu không có sự đổ vỡ quan trọng này và "phân tích" máu, cơ thể con người đơn giản sẽ không thể hoạt động chính xác ở bất kỳ năng lực nào. Gan là nhà máy quản lý chất thải cần thiết để đảm bảo rằng chúng ta không bị tổn thương bởi các yếu tố tiêu cực.

Chính vì lý do tại sao rượu có thể có tác động tiêu cực khi tiêu thụ với số lượng lớn - nó thực sự có thể làm giảm chức năng tổng thể của gan, do đó gây nguy cơ cao cho chúng ta khỏi nhiễm trùng và nhiều, tệ hại hơn theo thời gian.

Điều đáng nói đến ở giai đoạn này là các steroid đường uống (và thực sự là tất cả các steroid ở mức độ nào đó) có thể có tác dụng tương tự.

Chúng ta vẫn chưa hoàn thành nhiều chức năng và chức năng của gan, nhưng hy vọng ở giai đoạn này tầm quan trọng tổng thể của nó sẽ bắt đầu xuất hiện với tiềm năng.

Hormonal Chức năng của gan


Trong phần này, chúng ta sẽ xem xét chức năng của gan liên quan đến kích thích tố và cách mà nó tương tác với / sản sinh ra chúng. Tất cả các quá trình trong phần này đều liên quan đến sự đều đặn của hoocmon và do đó giúp thúc đẩy trạng thái cân bằng.

Thải độc

Vì gan là một phần của việc "lọc" và "lãng phí" thực vật cho máu của chúng ta, điều này có nghĩa là nó có thể phân loại thông qua những gì có ích, những gì không và xác định chúng ta cần phải ra khỏi máu để đảm bảo sự nuôi dưỡng về sức khoẻ của chúng tôi. Kết quả là, nó thực sự đóng một vai trò to lớn trong quá trình cai nghiện. Khi độc tố độc hại trong dòng máu của chúng ta (như các gốc tự do) đến gan, chúng được loại bỏ hiệu quả làm cho máu "an toàn".

Chất độc và các gốc tự do có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cách chúng ta có thể làm mọi thứ từ việc đốt cháy chất béo thừa để tiêu hóa thức ăn và chức năng cả về tinh thần và thể chất. Như vậy, việc loại bỏ chúng là rất quan trọng nếu chúng ta sống "bình thường".

Lưu trữ

Gan đóng vai trò như một kho lưu trữ các chất dinh dưỡng quan trọng và các khoáng chất / vitamin để chúng có thể được giải phóng ngay khi cơ thể cần. Một số tài nguyên được lưu trữ ở đây bao gồm sắt và glycogen.

Glycogen nói riêng là điều quan trọng cho các mức năng lượng bền vững; không có nó, bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng hạ đường huyết tiềm ẩn. Sắt là thiết yếu cho sự tuần hoàn và mật độ máu khỏe mạnh. Khi kết hợp, những yếu tố này một mình rất quan trọng cho chức năng khỏe mạnh.

Khả năng miễn dịch

Gan được đóng gói đầy đủ các tế bào giúp hình thành hệ thống miễn dịch bẩm sinh. Cho đến gần đây, gan không được đánh giá cao vì vai trò tổng thể của nó trong hệ thống miễn dịch, nhưng các nhà sinh học bây giờ đánh giá cao rằng nó đóng một phần lớn hơn chúng tôi nghĩ ban đầu.

Đại thực bào, các tế bào giết người toàn killer T cells tất cả được lưu trữ ở đây để giúp chống lại chứng viêm, tạo ra sự viêm (là điều cần thiết để bảo vệ mô và khớp) và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh. Nếu không có chức năng gan tối ưu, hệ thống miễn dịch của chúng tôi sẽ không hoạt động chính xác.

IGF -1

IGF-1 hoặc Yếu tố Tăng trưởng Insulin 1 là một phần quan trọng trong quá trình phục hồi và phục hồi mô của chúng ta. Nếu bạn là một vận động viên thể hình hoặc thậm chí một nut sức khoẻ với mức độ khiêm tốn trong việc xây dựng cơ, thì có thể bạn đã từng nghe về hoóc môn này trước đây.

Khi chúng tôi thực hiện hoạt động thể dục cường độ cao, IGF-1 tách ra thành hai sợi phụ, một trong số đó được gọi là Yếu tố tăng trưởng Mechano hay "MGF".
Loại sợi này kích hoạt các tế bào cơ vệ tinh, do đó đẩy nhanh quá trình sửa chữa và phục hồi.

IGF-1 cũng là một thành phần quan trọng cho sự phát triển của mô nạc. Nếu không có nó, bạn sẽ không thể đạt được khối lượng cơ. Nếu không có gì khác cho đến nay đã làm cho bạn biết được mức độ quan trọng của gan (và tầm quan trọng của việc bảo vệ nó), thì phần này ít nhất sẽ hy vọng đạt được cho bạn - như là không bảo vệ gan của bạn, bạn đang thực sự làm hại khả năng của bạn để phát triển.

Hepcidin

Điều này hormone được tổng hợp trong gan và được sử dụng để điều chỉnh sắt. Sắt là yếu tố sống còn cho dòng máu khỏe mạnh trong cơ thể cũng như sự hình thành của nó. Nếu không có mức độ liên quan của chất sắt trong hệ thống, một cá nhân có nguy cơ sẽ thiếu máu. Tình trạng này có thể dẫn đến một loạt các biến chứng về sức khoẻ, và thậm chí tử vong (chủ yếu là do biến chứng liên quan) nếu nó đạt đến một mức độ cực đoan.

Angiotensinogen

Angiotensigen là tiền thân của angiotensin peptide. Peptide sau này là một yếu tố quan trọng cần thiết để điều chỉnh huyết áp một phần do vai trò chính của nó trong việc giải phóng aldosterone.

Hoocmon tiền thân này giúp kích hoạt các quá trình cần thiết để lưu trữ natri, do đó dẫn đến sự gia tăng cần thiết của huyết áp. Nếu không có quy định về huyết áp, chúng tôi sẽ không thể bơm máu qua hệ thống của chúng tôi một cách thích hợp.

Thrombopoietin

Điều này protein đặc biệt loại là cần thiết cho sự hình thành tiểu cầu và được sản xuất bởi cả gan lẫn thận. Tiểu cầu là cần thiết để hình thành các cục máu đông trên các mô mô bị tổn thương. Trong khi hầu hết mọi người liên kết các cục máu đông với các vấn đề sức khoẻ tiêu cực, chúng thực sự phải xảy ra trong một số trường hợp nhất định.

Họ giúp đỡ để tạo ra một ban nhạc "tự nhiên" của các loại, theo đó họ phá vỡ khoảng trống trong các mô mềm đã diễn ra như là một kết quả của thiệt hại. Những cục máu đông này sẽ biến thành những vết bẩn cứng trong quá trình phục hồi, do đó cho phép các mô bị tổn thương bên dưới tự hoàn thiện.

Betatrophin

Điều này hoocmon quan trọng dẫn đến sự gia tăng của tế bào tụy. Nói tóm lại, điều này có nghĩa là nó giúp tuyến tu to phát triển và tự sửa chữa. Vì tuyến tu is rất quan trọng trong việc điều tiết nhiều quá trình nội sinh và sự sống còn của sức sống của chúng ta, nên cơ thể chúng ta sẽ rơi vào tình trạng hư hỏng hoàn toàn mà không có betatrophin.

Bây giờ bạn đã biết tất cả các quá trình hoóc môn mà gan đang tham gia, bạn có thể bắt đầu suy nghĩ một chút khác về nó trên toàn bộ. Những gì bạn có ở đây là một cơ quan đa diện, chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng.

Cho đến nay, bạn đã xem xét tác động của nó đối với việc điều chỉnh và sản xuất hormon, nhưng có rất nhiều điều cần khám phá trước khi bạn hiểu rõ và đánh giá đúng mức độ thực sự của gan. Bây giờ chúng ta sẽ chuyển sang chức năng trao đổi chất của gan, và đặc biệt nó ảnh hưởng đến tiêu hóa như thế nào.

Làm thế nào Gan Burns Fat

Làm thế nào Gan Burns Fat

Khía cạnh thường bị bỏ qua này của gan có thể có nhiều lợi ích tích cực, bao gồm nhưng không giới hạn:

  • Chống lại bệnh béo phì
  • Giảm nguy cơ bệnh tim và đột qu stroke
  • Giảm nguy cơ có nhiều vấn đề về tim mạch và hô hấp
  • Thúc đẩy tình trạng chăm sóc sức khoẻ được cải thiện qua nhiều khu vực

Mặc dù chúng tôi chỉ công bố các lợi ích về sức khoẻ cho đến nay, tất nhiên là tất cả những ai muốn sử dụng steroid đồng hoá sẽ cố gắng thể hiện càng nhiều mô nạc càng tốt.

Với mức chất béo trong cơ thể cao, tầm nhìn này chỉ đơn giản là không thể. Việc đốt cháy chất đốt nhanh là rất quan trọng để thực hiện một giai đoạn cắt giảm thành công và cũng quan trọng bằng cách vắt sữa để đảm bảo rằng lượng chất béo quá mức không thể phát triển. Hepatocytes trong gan đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc đốt cháy phần mỡ cơ thể dư thừa. Những vai trò này bao gồm sự phân hủy các axit béo, sự tạo ra các lipoprotein, sự lưu giữ các chất béo trung tính và sự hình thành cholesterol. Về khía cạnh đầu tiên (sự đổ vỡ của axit béo), đây có lẽ là khía cạnh quan trọng nhất trong việc đốt cháy chất béo - nếu chúng ta không phá vỡ cấu trúc phức tạp của các axit béo, chúng có thể nằm im trong cơ thể chúng ta và được cất giữ nội tạng hoặc tiêm dưới da.

Sáng tạo và Phái đoàn

Việc tạo ra và "sự ủy thác" của lipoprotein và cholesterol là rất quan trọng để xác định mức cholesterol và đảm bảo rằng các axit béo / cholesterol được gửi đến đúng nơi. Nếu không có vận chuyển thích hợp các axit béo và cholesterol, cả hai yếu tố này sẽ tích tụ lại như chất thải dư thừa bên trong cơ thể.

Sự lãng phí dư thừa này có thể dẫn đến việc tích trữ thêm chất béo và có thể là sự phát triển các biến chứng khác trong hệ thống do các độc tố / gốc tự do. Cũng có thể là các biến chứng về sức khoẻ bao gồm tăng huyết áp cũng sẽ phát sinh.

Triglyceride lưu trữ là điều quan trọng để điều chỉnh các chất béo trung tính trong năng lượng là một trong những dạng năng lượng chủ yếu của chúng ta, và chúng ta cần lưu giữ chúng trong mọi lúc để giao phó cho cơ thể khi cần thiết để duy trì hoạt động thể chất.

Việc thiếu triglycerides có thể dẫn đến các điều kiện bất lợi nhất định phát sinh bao gồm tình trạng lơ mơ chung - hoặc bạn có thể thấy rằng nếu gan không thể tổng hợp / sử dụng hợp chất triglycerides hợp lý, đây có thể là tiền thân hoặc chỉ ra một vấn đề sức khoẻ cơ bản nghiêm trọng, có thể liên quan đến rối loạn chức năng gan.

Nói tóm lại là làm thế nào để gan đạt được các lợi ích về đốt chất béo: nó được "đào tạo" để tận dụng chất béo một cách có hiệu quả và hiệu quả nhất có thể. Nếu không có khả năng "sắp xếp" thông qua chất béo chế độ ăn kiêng của chúng tôi, chúng ta không chỉ có thể hoạt động tối ưu, mà còn có nguy cơ mắc chứng béo phì cao hơn, tự do hơn "không ngồi" trong cơ thể chúng ta.